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John ZEN

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Passionné de méditation et de vie quotidienne contemplative, j'observe à un niveau de conscience plus élevé les moindres détails de la vie courante pour en tirer profit et parvenir à une sagesse et un bonheur plus profond.
L'état d'éveil par la méditation et relaxation

L’état d’éveil par la méditation ou la relaxation.

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Nature immuable soin et guérison

L’importance de la nature dans notre vie

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La peur de la mort

La peur de la mort.

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L'éveil de notre précieuse vie humaine

L’éveil de notre précieuse vie humaine.

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A la recherche du bonheur, heureux et heureuse

Qui suis-je ? A la recherche du bonheur.

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Atteindre le Nirvana, grâce à la méditation, à la relaxation et au bouddhisme

Qu’est-ce que le Nirvana ?

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Le pouvoir des 8 expressions faciales

8 expressions faciales qui possèdent un réel pouvoir

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Comment se détendre pour mieux dormir

Comment se détendre pour mieux dormir ?

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Méditation efficace et simple pour la sagesse de tout un chacun

5 conseils pour méditer efficacement et simplement

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La méditation et la conscience sont des puissances de l'esprit

Sixième méditation : cette pratique extraordinaire.

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