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Pratiquer l'art de vivre zen ouvre une dimension spirituelle épanouissante, indispensable à l'heure actuelle pour l'atteinte d'un réel bonheur reposant au fond de chacun de nous. Par la pratique de la méditation, la relaxation, le bouddhisme, et tout autant de voies qu'il y a d'êtres humains sur Terre, vivez votre vie dans chaque instant.
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